男人补肾的注意事项?

男人补肾的误区,可以从以下几个方面说起:一、忌不补
男性补肾需要适量,特别是肾精亏损的男性,如:面色萎黄、头晕耳鸣、遗精、性欲冷淡、滑精、遗尿、不射精等;男子补肾的误区是:在补肾之前,应该了解肾阳虚的症状,如手脚冰凉、小便清长、大便溏薄、舌淡苔白、小便清长,或者白带清稀,面色少华,舌淡苔白,脉沉等;而不补肾则需要进补,可在补肾的过程中,在补肾的过程中注意适当多吃一些补肾强精的食物比如甲鱼,甲鱼等等。三、戒酒
男性补肾是一项长期的累积过程,男性不能盲目进补,否则会加重肾的损伤,对补肾很不利,可以通过日常的饮食和生活习惯进行治疗。